Bifidobaktériumok

A bifidobaktériumok mindenkiben megtalálhatók, de hogy mennyi van belőlük, az életkortól függ. Az öregedés egyik kísérője a bélflóra átalakulása is. Remélhető, hogy megfelelő diétával visszafordíthatóvá válik a bélflóra öregedése, és ezzel egy lépéssel közelebb kerülünk a szép, hosszú, egészséges öregséghez. Ezek hiányában a bélflóra működésében zavarok alakulnak ki. Jelenlétük gátolja a korokozók és a rohasztó baktériumok túlzott elszaporodását.