Acidofil laktobacillusok

Az acidofil laktobacillusok már születésünkkor jelen vannak a szervezetünkben. Az egészséges vastagbélben több a hasznos baktérium, mint a káros. Vastagbelünk akkor marad egészséges, ha a hasznos baktériumok legalább 85%-ban jelen vannak. Ez adja az alapját az erős immunrendszernek, a normális emésztésnek. ”Élelmi rostot kell fogyasztanunk, hogy tápláljuk a baktériumokat. Másképp nem maradnak éltben.”