Édeskömény

Az édesköményt már az ókorban is ismerték. Ásványi só és C-vitamin, karotin tartalma miatt leginkább gyógynövényként alkalmazták. Az egyik legjobb természetes erjedés- és puffadás gátló, emésztést segítő szer. A hatóanyagot a benne található illóolaj tartalmazza, mely görcsoldó hatású, és nemcsak az emésztőrendszer simaizmaira hat, hanem a méh izmaira is, így menstruációs fájdalmak enyhítésére is használják. Ösztrogén tartalmú növényként tartják számon, ezért egyéb női bajok enyhítésére, például a rendszertelen menstruáció szabályozására, klimaxos panaszokra is ajánlják, valamint serkenti a szoptatási időszakban a tejelválasztást.