Szelén

A szelén erőteljes antioxidáns hatású nyomelem, mely támogatja a szervezetet a szabad gyökök elleni védekezésben. Fontos szerepet játszik az immunrendszer egészséges működésében, illetve a jódtartalmú pajzsmirigyhormonok normál termelődésében is. Hatékonyan támogatja az emésztést, mely nélkülözhetetlen a szervezet egészséges működéséhez. Az E-vitaminnal kölcsönösen erősítik egymás jótékony hatását, ami azt jelenti, hogy együttesen erősebben fejtik ki hatásukat a szívizom szövetre, és az antitestképzésre. A máj funkcióit erősíti, a termékenységet támogatja. Öregedést lassító hatása van, emellett néhány rákkeltő anyagot képes közömbösíteni, és bizonyos daganatos betegségekkel szemben védelmet tud nyújtani. Hiányában csökken az ellenálló képességünk, szívproblémákat és izomgyengeséget érzünk. Szerepet játszik a szürke hályog, és a Keshan-kór kialakulásában.